 Si è concluso il primo campo allenamento di quest’anno tra i fradici boschi friulani. Sabato mattina abbiamo corso nella cartina del Magredi di Vivaro, una pianura stepposa nel letto del fiume Meduna. L’allenamento serviva a riprendere confidenza con le tecniche di direzione e misura delle distanze, perfette da applicare in quel terreno, grazie all’elevata visibilità (anche più di 500m) e corribilità. Il pomeriggio, dopo un pasto caldo da ospiti della struttura del Laghetto di Vivaro, ci siamo spostati nel terreno collinare boschivo del Campo Delta di Aviano, per fare una One-Man-Relay, costituita da tre brevi ma intense frazioni. Oltre una trentina i partecipanti a questo primo giorno, dato che abbiamo avuto la possibilità di allenarci assieme alla squadra regionale del Friuli-Venezia Giulia.  La domenica ci siamo spostati in montagna, al Monte Prat, ai piedi delle Alpi Carniche. La mattina abbiamo fatto un breve percorso strutturato per farci riprendere familiarità con le curve di livello e versatilità nella scelta della giusta tecnica in sezioni di bosco diverse. Il terreno era infatti molto mosso, a tratti carsico, la visibilità variabile abbastanza buona e la corsa era a volte impedita dal fitto sottobosco e dalle numerose rocce sporgenti. Nel pomeriggio il raduno si è concluso con un'avvincente KO Sprint nello stesso terreno dell'allenamento mattutino, strutturata in tre manches successive (quarti, semifinali e finali) in cui la posizione ottenuta determinava con chi ci si sarebbe confrontati nella gara seguente, secondo un tabellone tennistico Tutti e quattro gli allenamenti erano ben tracciati e molto stimolanti e ci permetteranno sicuramente di cominciare questa nuova stagione con una marcia in più! Ringraziamo infine la società Semiperdo Orienteering Maniago per averci concesso l'utilizzo delle loro ottime carte per questo primo raduno del 2018.   |
06-10
Caricata da Guasina Cosimo il 2021-12-06 20:05:12