Archivio digitale di mappe di Orienteering di Guasina Cosimo
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Allenamento Erebus (2016-01-17)
Categoria:
Allenamento
Nome della mappa:
Orgiano
Organizzatore:
Erebus
Paese:
Italia
Distanza:
7.67 km
Tempo:
56:47
Media HR:
156
Massimo HR:
168
Prima corsa con dislivello da molte settimane, ginocchio ha risposto bene!!!!!!! Ritmo lento, solo un paio di scelte rivedibili senza passare nel verde
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